Så här i slutet av året så funderar jag så jättemycket på hur nästa år ska bli. För mig är januari verkligen en nystart och en chans att få göra allt lite bättre. I det som är kärnan av mitt jag finns det en ständig strävan efter att utvecklas och det gör jag bäst genom att reflektera över det jag har, värdera det och att utforska de punkter där jag känner att det skaver. Det är på så sätt jag kan definiera problem som jag sedan kan försöka att hitta en lösning till.
Förra året hittade jag på en modell som jag skulle använda för att förbättra mitt år 2014 och om jag tittar på vad som har hänt så är det faktiskt helt fantastiskt var effektiv den där modellen varit.
Här är mina mål för 2014.
För att sammanfatta: Jag har lärt mig att äta både rosmarin och gröna ärtor som jag hatade mer än något annat förut, jag har rest till Medelhavet med min familj och jag har lärt mig att slå en bea. Det bästa av allt är att jag ÄNTLIGEN lyckades ta körkort under 2014 medan det viktigaste av allt är att jag lyckats lägga om hela vår måltidsstruktur till att vi nu för tiden äter ungefär femtio procent vegetariskt.
Och nu när jag vet och förstår kraften i min ganska enkla och lekfulla modell så funderar jag intensivt på vad jag ska utmana mig själv med under nästa år. Utan att överdriva så tänker jag på detta så ofta att jag ibland hör små knakningar från hjärnroten.
Så här ser modellen ut:
EN sak som jag ska lära mig att tycka om (en ingrediens, dryck, maträtt eller krydda).
Svar: ______________________________
TVÅ resor jag vill göra.
Svar 1: _____________________________
Svar 2: _____________________________
TRE saker som jag vill göra/prova/uppleva/uppnå/få ordning på under 2015.
Svar 1: _____________________________
Svar 2: _____________________________
Svar 3: _____________________________
Jag är ganska säker på vilken ny matsmak/ingrediens som jag ska ge mig på och även en av resorna som jag vill göra under 2015. Det är nämligen inte bara en resa som jag vill göra utan dessutom ska göra eftersom vi redan har köpt flygbiljetter.
Men det är ju de där tre sista sakerna som kittlar mig. Här gäller det nämligen att hitta en balans så att det inte blir tre alldeles för stora saker som jag utmanar mig med. Det måste också vara konkret tror jag. Att äta "mer vegetariskt" som jag sagt varje tidigare år ledde ingenvart, men att införa 1. köttfria måndagar och 2. köttfria frukostar gjorde att jag blev medveten om mitt slentrianmässiga köttätande. Det har varit besvärligt ibland med dom här reglerna men för mig har det varit något bra. Förändringar måste kosta något annars är de inte tillräckligt betydelsefulla. Det är vad jag tror.
Nåja.
Funderandet fortsätter. Låt er gärna inspireras av min modell. Stora saker kan ske om vi bara låter dem.
Förra året hittade jag på en modell som jag skulle använda för att förbättra mitt år 2014 och om jag tittar på vad som har hänt så är det faktiskt helt fantastiskt var effektiv den där modellen varit.
Här är mina mål för 2014.
För att sammanfatta: Jag har lärt mig att äta både rosmarin och gröna ärtor som jag hatade mer än något annat förut, jag har rest till Medelhavet med min familj och jag har lärt mig att slå en bea. Det bästa av allt är att jag ÄNTLIGEN lyckades ta körkort under 2014 medan det viktigaste av allt är att jag lyckats lägga om hela vår måltidsstruktur till att vi nu för tiden äter ungefär femtio procent vegetariskt.
Och nu när jag vet och förstår kraften i min ganska enkla och lekfulla modell så funderar jag intensivt på vad jag ska utmana mig själv med under nästa år. Utan att överdriva så tänker jag på detta så ofta att jag ibland hör små knakningar från hjärnroten.
Så här ser modellen ut:
EN sak som jag ska lära mig att tycka om (en ingrediens, dryck, maträtt eller krydda).
Svar: ______________________________
TVÅ resor jag vill göra.
Svar 1: _____________________________
Svar 2: _____________________________
TRE saker som jag vill göra/prova/uppleva/uppnå/få ordning på under 2015.
Svar 1: _____________________________
Svar 2: _____________________________
Svar 3: _____________________________
Jag är ganska säker på vilken ny matsmak/ingrediens som jag ska ge mig på och även en av resorna som jag vill göra under 2015. Det är nämligen inte bara en resa som jag vill göra utan dessutom ska göra eftersom vi redan har köpt flygbiljetter.
Men det är ju de där tre sista sakerna som kittlar mig. Här gäller det nämligen att hitta en balans så att det inte blir tre alldeles för stora saker som jag utmanar mig med. Det måste också vara konkret tror jag. Att äta "mer vegetariskt" som jag sagt varje tidigare år ledde ingenvart, men att införa 1. köttfria måndagar och 2. köttfria frukostar gjorde att jag blev medveten om mitt slentrianmässiga köttätande. Det har varit besvärligt ibland med dom här reglerna men för mig har det varit något bra. Förändringar måste kosta något annars är de inte tillräckligt betydelsefulla. Det är vad jag tror.
Nåja.
Funderandet fortsätter. Låt er gärna inspireras av min modell. Stora saker kan ske om vi bara låter dem.